フーレセラピーとはどんな施術？ | コラム | 長崎県長崎市 西浦上駅【リフレッシュサロンリフレ】

最近話題のフーレセラピーが気になっている方も多いのではないでしょうか。
そこで今回は、フーレセラピーとはどういった施術なのか、どのような効果があるのかをご紹介しましょう。

▼フーレセラピーとは？
フーレセラピーとは、足を使って体を優しくほぐす施術のことです。
全身のバランスを整え、リンパや血液の流れを促すことを目的としています。
手を使わずに足を使って施術することで、大きな圧力をかけて筋肉をほぐすことができるのです。
手で行うのに比べて、短時間で効果が得られるとされています。

▼フーレセラピーの効果
フーレセラピーには、主に以下のような効果があるとされています。

■ダイエット効果
リンパや血液の流れが促されることで、代謝アップが期待できます。
むくみが緩和され、ダイエット効果も高めてくれます。

■美肌効果
代謝アップを目指した施術は、細胞の生まれ変わりを促進させます。
肌のターンオーバーが正常化し、美肌効果が期待できるでしょう。

■冷え性の緩和
フーレセラピーで血流が促されると、冷え性の緩和に繋がります。
冷え性は、さまざまな体の不調に繋がるとされています。
したがって、その他の不調改善も目指すことができます。

▼まとめ
フーレセラピーは、足を使って体をほぐす施術のことを指します。
期待できる効果には、ダイエット・美肌・冷え性の緩和などが挙げられます。
リフレッシュサロンリフレではフーレセラピーをはじめ、さまざまなメニューをご用意しております。
「体の疲れが取れない」など不調にお悩みの方は、ぜひ足をお運びください。