マッサージにはどんな種類があるの？ | コラム | 長崎県長崎市 西浦上駅【リフレッシュサロンリフレ】

マッサージを受けられるサロンは、数多くあります。
さらに店舗によって、受けられるマッサージの種類は異なります。
そこで今回は、マッサージにはどんな種類があるかについてご紹介していきます。

▼マッサージの種類は？
マッサージの種類は、あげればきりがないほどたくさんあります。
種類の多いマッサージですが、大きく2つに分けることができます。

■有資格者が行うマッサージ
もともとマッサージとは、ヨーロッパで誕生した施術方法です。
血液やリンパの流れを促すことを目的としています。
有資格者が行うマッサージには、主に指圧やあん摩があります。
ヨーロッパのマッサージと日本のあん摩技術を融合したものが、有資格者によって行われるマッサージです。

■リラクゼーションマッサージ
リラクゼーションマッサージとは、資格を持たなくても行えるマッサージを指します。
多くの種類があり、ひとりひとりの症状や目的に合わせて行われます。
例えばアロママッサージは、アロマの香りによる効能やリラックス効果を得られるでしょう。
体の調子を整えるだけでなく、美容効果が期待できるマッサージやリラックス効果の高いマッサージがあります。

▼まとめ
マッサージの種類は、有資格者が行うものと資格を持たなくてもできるリラクゼーションマッサージの2種類に分けられます。
目的や得たい効果に合わせて、適切なものを選んでくださいね。
リフレッシュサロンリフレでは、お客様のお悩みに合わせたプランをご提案いたします。
ご要望などございましたら、お気軽にお申し付けください。