冷えを改善するには？
2024/01/02
エアコンが普及した今の時代、真夏でも冷えに悩まされている方は多いのではないでしょうか。そんな冷えを改善するには、いくつかの方法があります。今回は冷えを改善する具体策をまとめましたので、ご...
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初心者のお客様でもわかりやすく情報を発信しています
体の奥底に溜まった疲れやコリを丁寧にほぐしていきます
ご利用をご検討のお客様に向けて、実際に行っているサービスの様子やお部屋の雰囲気を定期的に紹介しています。ボディケア・メンテナンスを初め、全身の血行を良くするために全身のコリをほぐしていきます。予約優先で受付をしているため、少人数で周囲の目を気にせずに通えます。長崎市のお住まいの男性からは｢男性にとって通いやすいリラクゼーションサロン｣とのお声をいただいております。
デスクワークで疲労を抱えた体をぜひお仕事帰りに癒していきませんか。
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冷えがもたらす影響とは？
2023/12/01「冷えは万病の元」とは、昔からよく言われますよね。そんな冷えは、体にどのような影響をもたらすのでしょうか。今回は、冷えがもたらす影響について、具体的に解説いたします。 ▼冷えがもたらす影響... -
目覚めが悪い理由とは？
2023/11/03目が覚めた時になんとも嫌な感じがして「目覚めが悪いなあ」と感じたことはないでしょうか。目覚めが悪いのには、どのような理由があるのかが気になるところですね。そこで今回は、目覚めが悪い理由に... -
つらい頭痛を改善するには？
2023/10/05頭痛にはいろいろな原因があると言われますが、いずれにしてもつらいのに変わりはありませんよね。できることなら早急に改善したいところです。そこで今回は、つらい頭痛を改善するための方法をご紹介... -
代謝を上げるにはどうすればいい？
2023/09/03「年齢を重ねるとともに痩せにくくなってきた」とお感じの方はいらっしゃいませんか。その原因の一つに、代謝の低下が挙げられます。そこで今回は、代謝を上げるにはどうしたらいいのかについて見てい... -
体のだるさを解消するには？
2023/08/01「体がだるくて、思うように動けない」という時はありませんか。こうした時、体のだるさを解消する具体的な方法を知っておくと助かりますよね。そこで今回は、体のだるさを解消する方法をご紹介いたし... -
足つぼを刺激すると痛いのはなぜ？
2023/07/15足つぼを刺激して、とても痛い経験をした方も多いのではないでしょうか。足つぼを刺激すると、なぜ痛いのかが気になるところですよね。そこで今回は、足つぼを刺激すると痛い原因について解説いたしま... -
足つぼの効果とは？
2023/07/01さまざまな健康法の中に、足つぼを刺激するという方法があります。足つぼを刺激すると、どのような効果が得られるのでしょうか。今回は、足つぼの効果について見ていきましょう。▼足つぼの効果■不調の... -
痩せにくい原因は何？
2023/06/15食事や運動などでダイエットを試みても、なかなか思うようなボディラインにならないとお悩みの方もいるのではないでしょうか。このような場合、ひょっとすると食事や運動以外に原因があるのかもしれま... -
生活習慣の改善が難しい人にはマッサージがお...
2023/06/01規則正しい生活や十分な栄養・適度な運動などは、健康的な生活を送るために欠かせない生活習慣ですよね。しかし、知ってはいても実践が難しいケースも多いと思います。このような場合は、マッサージの... -
寝つきを良くするにはどうしたらいい？
2023/05/15人間が健康を維持するのに欠かせないのが睡眠です。しかし良質の睡眠を取りたいと思っても、寝つきの悪さでお悩みの方もいるのではないでしょうか。今回は寝つきを良くする方法について解説していきま... -
自律神経の乱れは何が原因？
2023/05/01自律神経の乱れにお悩みの方はいらっしゃいませんか。一度乱れるとなかなか改善しないのが自律神経の困ったところですが、原因がわかれば対処法も見つかりますよね。そこで今回は自律神経の乱れの原因... -
自律神経を整える方法はあるの？
2023/04/15自律神経が乱れると全身の体調が崩れ、日常生活にも影響が出てしまいますよね。こうした不調にはどう対処すれば良いのでしょうか。今回は自律神経を整える方法について解説していきますので、ぜひ参考... -
腰痛の改善方法
2023/04/01腰痛は、一度発症してしまうとなかなか改善が難しく、慢性的に悩まされてしまう方が多いでしょう。「改善しない」とあきらめてうまく付き合っている方も多いと思いますが、改善できる方法がいくつかあ... -
肩こりに効果的なセルフケア
2023/03/15デスクワークなどによって、慢性的な肩こりに悩まされている方はとても多いと思います。ただ、休むわけにはいかないですし、どうすればつらさが改善されるのか悩んでいることでしょう。そこで本記事で... -
血流改善の方法
2023/03/01血流が悪化してしまうと、肩こりや体の冷えなどさまざまな不調の原因となってしまいます。健康な体を維持するために改善していくことが大切ですが、どうすればいいのか悩んでしまう方もいらっしゃるの... -
顔色を良くする方法
2023/02/15顔色が悪いと見た目の印象が下がってしまううえ、老け顔にも見えてしまいます。血流が悪化していることが原因ですが、どうすれば顔色が良くなるのでしょうか。本記事では、顔色を良くする方法について... -
育児中の不調の原因と対処法
2023/02/01「育児をしていると、疲れるし不調を感じやすい」とお悩みではありませんか？不調の原因がはっきりしないとつらいですし、大事な育児も手につかないですよね。そこで本記事では、育児中の不調の原因と... -
リンパマッサージの頻度について
2023/01/22全身のコンディションを整えるためには、普段の体調管理が重要です。体調を万全に整えるためにもリンパマッサージを行っている方も多いですが、どのくらいの頻度で受けるのが効果的なのでしょうか？そ... -
リンパマッサージの効果について
2023/01/15多くのリラクゼーションサロンのメニューとして、リンパマッサージがあります。体調を整えるために、サロンを利用したいと考えている方もいるのではないでしょうか。今回は、リンパマッサージの効果に... -
リンパマッサージによるデトックスについて
2023/01/08「何だかスッキリしない」「むくみが気になる」そういった方に最適なのがデトックスです。とくにリンパマッサージによるデトックス効果は高いものですが、なぜ効果があるのかご存じでしょうか？今回は... -
リラクゼーションサロンの料金について
2023/01/01普段の疲れを、リラクゼーションサロンで取りたいと感じていませんか。施術を受ける前に、料金設定について知っておくと安心です。今回は、リラクゼーションサロンの料金についてご紹介いたします。▼リ... -
リラクゼーションサロンの施術の流れについて
2022/12/22リラクゼーションサロンで施術を受けたいけど、流れが分からず不安な方もいるのではないでしょうか。それぞれに合った施術を行うために、いくつもの過程が用意されています。今回は、リラクゼーション... -
リラクゼーションサロンに行く場合の服装とは
2022/12/15リラクゼーションサロンに行く際、「どんな服装がいいの？」と迷ってしまう方もいらっしゃるでしょう。受ける施術によっては、適した服装を選ぶことが大切です。そこでこの記事では、リラクゼーション... -
リラクゼーションサロンへ行く男性が増えてき...
2022/12/08リラクゼーションサロンへ行く男性が、増えているのをご存じでしょうか。まだまだ馴染みがないため、ためらっている方もいらっしゃるでしょう。そこでこの記事では、リラクゼーションサロンへ行く男性... -
リラクゼーションサロンでの選び方
2022/12/01リラクゼーションサロンはたくさんあるので、どこに行こうか迷ってしまいますよね。せっかくなら、高い効果が得られるサロンを選びたいもの。そこでこの記事では、リラクゼーションサロンの選び方を紹... -
リラクゼーションサロンへ生理中に行く場合の...
2022/11/22女性の場合、リラクゼーションサロンの予約日と生理が重なると不安が多いでしょう。しかし、何点か注意点を押さえておけば、生理中でも安心してマッサージを受けることができます。そこでこの記事では... -
リラクゼーションサロンへ仕事帰りに通うメリ...
2022/11/15疲れを感じている方は、リラクゼーションサロンに足を運んでみてはいかがでしょうか仕事帰りに通えるサロンも多く、大きなメリットが得られるでしょう。そこでこの記事ではリラクゼーションサロンへ仕... -
リラクゼーションサロンのカウンセリングの流れ
2022/11/08リラクゼーションサロンでは、施術前にカウンセリングを行います。しかし、サロンではどのような流れでカウンセリングが行われるのか、ご存じない方もいらっしゃるでしょう。そこで当記事では、リラク... -
リラクゼーションとは？種類も解説
2022/11/01サロンで行われる施術にリラクゼーションがあります。近年よく耳にする言葉ですが、リラクゼーションはどのような意味なのでしょうか？当記事では、リラクゼーションの概要と種類について紹介します。▼... -
気分をリフレッシュする方法
2022/10/22人間は身体だけでなく脳も疲労します。脳の疲れを癒すなら、気分をリフレッシュすることが大切です。当記事では、気分をリフレッシュする方法について紹介します。▼気分をリフレッシュする方法■日光浴... -
もみほぐしに期待できる効果とは
2022/10/15日頃の疲れや肩こりなどの解消に、もみほぐしの施術を受けられる方もいるでしょう。実はもみほぐしは心地よいだけでなく、疲労回復や肩こり緩和につながるのです。そこで今回は、もみほぐしに期待でき... -
もみほぐしが肩こりに有効な理由とは
2022/10/08パソコン作業や家事などで、肩こりによる頭痛や疲れなどに悩まされる方も多くいるでしょう。そんなつらい肩こりには、マッサージによるもみほぐしが有効と言われているのです。そこで今回は、もみほぐ... -
むくみを改善するメリットとは
2022/10/01体のむくみは様々な原因によって引き起こされており、放置していても改善されません。むくみは生活習慣も関係しているため、改善することでさまざまなメリットが得られます。そこで今回は、むくみを改... -
デスクワークでのむくみ予防法について
2022/09/28座り仕事は足がむくみやすい傾向があり、ふくらはぎの重だるさや靴がきつくなるなど不快な症状が出てしまいますよね。足のむくみはふくらはぎの筋肉がポンプ作用することで改善し、発生を予防すること... -
むくみを解消するためのセルフケア
2022/09/25立ち仕事やデスクワークが原因で、むくみに悩まされている方も多いでしょう。しかしむくみは効果的なセルフケアによって解消でき、快適に過ごすことができるのです。そこで今回は、体のむくみを解消す... -
マッサージにはどんな種類があるの？
2022/09/21マッサージを受けられるサロンは、数多くあります。さらに店舗によって、受けられるマッサージの種類は異なります。そこで今回は、マッサージにはどんな種類があるかについてご紹介していきます。▼マッ... -
ボディにメリハリがない原因とは
2022/09/17「ダイエットをしたのに、ボディにメリハリがない…」と悩んでいる方はいらっしゃいませんか。できることなら、メリハリボディを手に入れたいですよね。そこで今回は、ボディにメリハリがない原因につい... -
フーレセラピーのメリットとは？
2022/09/13フーレセラピーは、手ではなく足を使って行う施術のことです。このフーレセラピーには、さまざまなメリットがあります。では、具体的にどのようなメリットがあるのでしょうか。▼フーレセラピーのメリッ... -
フーレセラピーとはどんな施術？
2022/09/09最近話題のフーレセラピーが気になっている方も多いのではないでしょうか。そこで今回は、フーレセラピーとはどういった施術なのか、どのような効果があるのかをご紹介しましょう。▼フーレセラピーとは... -
デスクワークで体に不調を感じる原因とは？
2022/09/05近年テレワークの増加により「デスクワークが多くなった」という方もいるのではないでしょうか。それに伴い、体の不調を感じやすくなった方もいるかもしれませんね。そこで今回は、デスクワークで体に... -
ストレッチで得られる効果
2022/09/01手軽にできるストレッチですが、その効果をご存じですか？なんとなくストレッチをやっているけど、効果が分からないという方も多いのではないでしょうか。今回はストレッチで得られるさまざまな効果、... -
ストレッチによるストレス緩和法
2022/08/28何かと疲れやすい世の中ですよね。ストレスをためていませんか？疲れやストレスは病気のもとになってしまうので、ほどほどに発散しましょう。しかし、ストレスはどうしたら発散できるのか分かっていな... -
アロマオイルを使用する際の注意点
2022/08/26心身を癒やしてくれたり、ストレス緩和に一役買ってくれるアロマオイル。自然なものだし、なんとなく安全と思っていませんか？しかし、一歩使い方を間違えると思わぬトラブルを引き起こします。そこで... -
シーンごとのアロマオイルの選び方
2022/08/23アロマオイルにはたくさんの効果があることを、ご存じですか？たくさんの種類があるため、どのように選んだらいいのか迷ってしまいますよね。そこで今回はどのシーンにどのようなアロマオイルが合うの... -
アロマオイルの代表的な種類と効能
2022/08/20アロマオイルが何種類あるかご存じですか？アロマオイルの種類は250〜300種類ほどあると言われています。ただ毒性のあるものや取り扱いが難しいものもあり、実際に使用されているものは100種類ほどです... -
アロマオイルとエッセンシャルオイルの違いとは
2022/08/17アロマオイルとエッセンシャルオイルは同義語として使われがちですが、全く異なるものです。この記事では、アロマオイルとエッセンシャルオイルの違いを解説いたします。▼アロマオイルとエッセンシャル... -
アロマの効能を解説
2022/08/14アロマの効能は幅広く、悩みに応じて効果的に使うことが大切です。この記事では、アロマの効能を解説いたします。▼アロマの効能を解説アロマの効能を以下にまとめました。■精神を落ち着かせるラベンダ... -
アロマでストレスを緩和する方法
2022/08/11仕事・恋愛・友人・学校関係などでストレスを溜めている人も多いのではないでしょうか。ストレスを溜めると体調に支障をきたすため、ストレスを日頃から緩和することが大切ですが、ストレスの緩和方法... -
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query_builder 2023/11/03 -
つらい頭痛を改善するには？
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query_builder 2023/09/03
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自律神経を整えて、元気で落ち着いた生活を送っていきたい方や、肩こりや腰痛を抱えて困っている方などを対象に実際に行っているサービス情報や、ホームケアの仕方などをブログで公開しています。もみほぐしに関してあまりお詳しくない方でも簡単に理解できるようにわかりやすく説明をしておりますのでご安心ください。コリからくる慢性的な不調は毎日少しずつほぐしていく必要があります。また簡単にできるストレッチで体をしなやかに保つ方法もお教えしております。
足つぼやリンパの流れを良くしてむくみを取り除くボディケアなどがありますが、カウンセリングを通してお客様のお悩みを丁寧にお聞きし、それぞれに合った方法で施術を行っていきます。どの年代の方でも安心して通える空間づくりに徹して今後もお客様に寄り添ったサービスをしてまいります。
